喝中药不能吃什么水果蔬菜_喝中药不能吃什么

来源 : 互联网时间：2023-05-17 13:59:58

1、应忌食辛辣、油腻、煎炸食品、忌食生冷、寒凉的东西、忌萝卜，服中药时不要喝浓茶，因为浓茶里含鞣酸很多，与中药同服会降低疗效，应以喝白开水为主。

(资料图片)

2、服中药时不能吃辣椒，特别是热性病症，服清热凉血或滋阴降炎药时更不宜吃辣椒，否则会使治疗无效或疗效减弱。

3、饮食原则是维持正常体重，要清淡、粗细搭配、营养素全，以喜为补、饥饱适度、食谱要广、烹调得当。

4、推荐的饮食有:1)天然黄色蔬菜、新鲜蔬菜，如卷心菜，这是国外最近有报道的。

5、2)豆类、豆制品。

6、有人怕吃豆类，认为豆类含有雌激素对乳腺癌不好，这是不对的。

7、豆类有植物异黄酮，对人体无害处，它对身体内的雌激素有对抗作用。

8、3)番茄、茄子、黄瓜、新鲜水果都是好的。

9、4)荤菜以鱼为主，油要少放。

10、5)适当的瘦肉、家禽、蛋类。

11、肉类以禽为主，营养学上有红肉和白肉之分，白肉主要是家禽、鱼类，红肉有猪、牛、羊肉等，饮食上以白肉为主，红肉如果想吃也可以少吃，肥肉宜少吃。

12、6)低脂乳制品、茶水、粗粮、全谷。

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