“年轻的朋友们，今天来相会，荡起小船儿，暖风轻轻吹……”

(资料图)

琴声流转，琴键上的手已爬满皱纹，但不影响乐曲的欢动

歌声嘹亮，有演唱者头发已经斑白，但听不出岁月的痕迹

五四青年节之际，一首全新的新老共同演绎的《年轻的朋友来相会》MV在社交媒体平台走红。

一群精神矍铄的老者，手携90后、00后的年轻人，再度唱响这首创作于1980年的老歌。彼时，这首歌描摹出一代青年的理想与抱负，和一个时代的欣欣向荣，但在经历了中国经济的高速发展的40年之后，歌词中所期待的已经成为现实：“再过二十年我们重相会，伟大的祖国，该有多么美，天也新地也新，春光更明媚，城市乡村处处增光辉……”

而此时此刻，这首经典的旋律再次唱响，却有了另一番韵味——曾经意气风发的新一代，如今已是白发苍苍，但眼神依然是年轻的模样。

在这个关于青春的节日里，这群老者的状态和笑容，像一束光，照进很多人的心里。

在当下“卷”和“躺平”的观念交织中，在年轻一代面临压力难以排解之时，他们的歌声似乎在告诉我们，年老都不可怕，还有什么好怕？

一

年轻是一种状态，与年龄无关，或许到一定阶段才能明白其中的含义。

在《年轻的朋友来相会》MV中，有一位老参演者格外引人注意，他的名字叫做侯远魁，他曾任国家游泳队运动员，八一体工大队游泳队教练员，国家铁人三项队教练员，昔日，他曾站在颁奖台上为国争光，如今，74岁高龄的他仍在发光发热。

MV中，无论是清新的茶园，还是古香古色亦或白墙黛瓦的阁楼，其取景地都是泰康之家养老社区，侯远魁正是一位泰康之家居民。

侯远魁，年轻时是国家游泳队运动员，之后又担任八一队的总教练和中国铁人三项第一任总教练。从事一辈子体育工作的侯远魁退休后也依然精力充沛，一度和老伴一起到世界各地旅行。

即使现在，看到他在水中游泳的样子，很难想象这已经是一位74岁高龄的老者。除了泰康之家居民的身份外，侯远魁的另一个身份依然是游泳教练。

泰康之家每个园区都有非常棒的游泳池，但是很多老人不会游泳，只能“望池兴叹”。于是，曾在八一队和中国铁人三项长期任教的侯远魁在社区“重拾教鞭”，作为志愿者开始教老人们游泳。

“有些老人已经八十多岁了，之前很怕水，但是我教会了他们，从会一点点到学会蛙泳，学会自由泳，学会仰泳，有的甚至会游几下蝶泳的，有越来越多这样的老年人在游泳池里，从不会到会，且游得非常自如，我也很高兴。我说我原来教小孩儿教大孩，还教运动员，最后还能教老人们游泳，这可能是创举了”，在一段视频中，侯远魁曾这样总结自己的生活。

看了侯远魁的故事，或许躺在床上玩手机的你会突然想到好久没读书了；想起体检报告上的异常指标，摸着隆起的小肚腩才意识到自己好久没锻炼了……生活不是没有压力，而是看用怎样的心态面对生活。

二

有人说，青春是一场盛宴，唯有与美好相遇，才不辜负时光的华丽。

但似乎，面对生活的美好，不少年轻人已经麻木了。

诚然，随着社会转型和城镇化进程的不断加快，社会流动、分化与重组以其他时期无法比拟的速度和深度进行着，个体化、碎片化成为常态。当前，我国社会主要矛盾已经转化为人民日益增长的美好生活需要和不平衡不充分的发展之间的矛盾，每个人都在追求更高水平的物质精神生活，对社会在民主、法治、公平、正义、安全、环境等方面的需求也日益增长。而在追求高品质生活的过程中，就业难、购房难、子女上学难、养老难以及来自工作“卷”、社会交往“恐惧”各方面的压力也随之而来。在大城市这个多半为陌生人的社会里，有人因为“亚历山大”而崩溃，有人因为在社会生活中因为种种原因达不到自身的期望目标而焦虑，有人因为压力面前失去斗志而“躺平”。

俗话说，井无压力不出油，人无压力轻飘飘。无论哪一代人都会面临着各种各样的压力而成长，就像《年轻的朋友来相会》MV视频中的长者们，他们的青年时期面临着的可能是匮乏的物质、艰难的环境，甚至在中国经济快速增长的过程中做出了更大的牺牲和付出，但他们，没有被时间抛在身后。

是呀，如果说成家、立业是人生中必须经过的阶段，能有什么比年华老去、生命流逝更让人遗憾、落寞呢？

但似乎，在有些人看来，年龄只会改变人的肌理，却改变不了人的内心状态。

一如仍在水中遨游的侯远魁和MV中尽情放歌的泰康之家居民们，再如火遍全网的“天坛大爷”吴保印、63岁的“花毽”吉尼斯世界纪录保持者刘云吉、平均年龄65岁的北京快乐轮滑队、穿越原子弹“蘑菇云”的现年82岁高龄的女飞行员苗晓红……

他们接受年龄带来的困扰，身体功能退化带来的不变，又在用一颗不服输的心不断冲破种种阻碍和枷锁，达到自己的最佳状态。正如年轻人应该享受当下，接受平凡和失败，将压力化解于无形当中。

三

谈及养老，不少人觉得这是个沉重的话题。

统计数据显示，截至2022年底，我国60周岁及以上人口达2.8亿人，占人口总数19.8%；截至2021年底，我国患有慢性病的老年人已超1.9亿人，失能和部分失能老年人约4000万人。

但也应该看到，与我们印象中相比，老年人们正在发生着可喜的变化：告别职场的羁绊，他们依然紧跟时代步伐和社会潮流，不断扩展生活半径。

他们或以文会友，或才艺交流，或运动健身。插花、茶艺、乐器、摄影、油画、瑜伽、外语、模特、配音秀、短视频主播、线上练歌、邮轮、公益、骑行等时下流行的玩法，都少不了老年人的身影。即使肩负看护孙辈重任，也不忘在闲暇时间跳上一段广场舞。

有数据显示，2021年上半年，全国量贩式KTV消费群体中60至70岁的用户数同比增长29.6%，订单量同比增长24.1%。2021年，中国社会科学院发布的《旅游绿皮书：2020~2021年中国旅游发展分析与预测》显示，过去一年，有超过23.9%的60后个人旅游消费开支超过5000元，70后、80后、90后、00后这一比例分别为20.8%、23.8%、19.4%、7.9%，60后成为个人旅游主力军。

一如前文提到的侯远魁，在退休后依然精力充沛，一度和老伴一起到世界各地旅行，直到一次偶然的机会，参观了泰康之家·燕园，从此产生了“享老”的想法。作为燕园的首批居民，侯远魁入住时仅68岁，但仍然在燕园里收获了自己的事业第二春。

而当其谈及选择燕园的感受时，“快乐”脱口而出，而其选择燕园理由也很简单：游泳池、健身房有吸引力、乐泰学院课程丰富、住得舒服以及吃得好，洒脱而又直接。

每个人都拥有着属于自己的青春，而决定这份青春能够维持多久的主要要素并不是年龄，而是由自己的心态而决定的

青春是一种状态，对现实充满憧憬，不惧现实勇于尝试创新的状态。

正如MV所说的，管TA几岁，青春万岁！

《年轻的朋友来相会》MV由泰康之家推出，是由社区居民与工作人员共同演绎的老歌新编版。从北京泰康之家·燕园的悠扬钢琴声，到杭州泰康之家·大清谷的茶香袅袅，刚刚走过武汉泰康之家·楚园的古色古香，又来到苏州泰康之家·吴园的白墙黛瓦……MV的镜头走遍泰康之家全国14家社区，古稀耄耋之年的社区居民们与年轻的社区工作人员们相聚一起，在明媚的春光里唱响这首曾闪耀在他们青春记忆里的旋律。在参演的老年演员中，最大的94岁，平均年龄78岁。参演的青年演员则是照料这些80、90岁老人的80、90后、00后的青春养老人,他们平均年龄24岁，最年轻只有21岁。

基于“活力养老、文化养老”等特色理念，泰康之家围绕长辈们的精神文化需求打造了一整套的文娱服务体系，包括乐泰学院、社区文娱活动、疗愈活动等不同板块，持续挖掘长辈们沉淀的时代智慧,积极为长者搭建“银发智慧”的空间和平台,让居民在得到高质量生活健康保障的基础上，享受到更多精神层面的价值感、获得感、幸福感，真正实现从传统意义上的“养老”转变为活出精彩的“享老”。截至目前，泰康之家已实现京津冀、长三角、粤港澳大湾区、西南、华中等全国核心区域的29城33个项目布局，其中12城13家社区投入运营，在住居民超过8300位。今年，伴随着7家社区投入运营，泰康之家将实现全国20家社区运营。